Consejos para evitar comer con ansiedad
Aunque no lo parezca, sentir hambre no responde sólo a una sensación fisiológica, sino que puede ser consecuencia de una sensación mental. Si te paras a pensar, seguramente alguna vez en tu vida has comido por aburrimiento o tristeza. España es el país de la tapa y el picoteo...
18 noviembre, 2015
