septiembre 2016

Muchas personas pueden tener reservas sobre los beneficios de llevar a cabo una dieta equilibrada como la mediterránea, rica en grasas vegetales como el aceite de oliva o los frutos secos. Pero, lo cierto es que este tipo de grasas no conllevan un aumento de peso considerable en comparación...
27 septiembre, 2016
Cada vez nos preocupa más lo que comemos. Vivimos en una sociedad que está empezando a tomar conciencia sobre la necesidad de tener una dieta variada y equilibrada o, lo que es lo mismo, saludable. En este escenario, con un porcentaje elevado de la población con sobrepeso se vuelve...
23 septiembre, 2016
Nos encanta el verano y lo disfrutamos al máximo. De hecho, nos parece que pasa en un suspiro. Cuando nos queremos dar cuenta estamos en septiembre y todo vuelve: el cole, la rutina, el otoño… El buen tiempo, propio de la época estival, nos empuja a disfrutar de jornadas...
19 septiembre, 2016
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