Sabías que el estrés no controlado es uno de los factores del envejecimiento prematuro
La clave para combatir el envejecimiento y tener una vejez saludable se sustenta sobre tres pilares fundamentales: el ejercicio físico, una alimentación equilibrada y hábitos saludables. Existen muchos enemigos que pueden mermar nuestras expectativas, pero hay uno en concreto que quizá pasemos por alto: el estrés. Vivimos jornadas maratonianas:...
02 agosto, 2017
