4 consejos nutricionales para sobrevivir a la navidad
Los excesos alimenticios propios de estas fechas suponen que cada persona engorde en Navidad una media de entre 3 y 5 kilos. Celebraciones familiares, con amigos, compañeros de trabajo, reencuentros, comidas copiosas y muchos dulces son los culpables. Sin embargo, los endocrinos y nutricionistas alertan de que existen...
22 diciembre, 2016