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En la base de la pirámide nutricional se encuentra el pan. Este producto es uno de los alimentos básicos de cualquier dieta y su consumo es recomendable al menos una vez al día  en alguna de las comidas. Lamentablemente, desde hace algún tiempo muchas personas asocian el...

Aunque seas de las personas que se preocupan por llevar una alimentación saludable, seguro que tienes alguna debilidad o capricho al que de vez en cuando sucumbes. Si este punto débil es el chocolate negro, no te preocupes. Libérate de este sentimiento de culpabilidad porque tiene un...
El estilo de vida que llevamos tiene un impacto sobre la forma en que nuestros cuerpos funcionarán en el futuro. La ausencia de práctica de ejercicio o una alimentación poco equilibrada, no solo puede derivar en consecuencias físicas como el aumento de peso, sino que también afecta a nuestra...
Aunque el limón es una fruta que rara vez se consume de manera aislada debido a su sabor ácido, en realidad es muy rico en nutrientes que resultan esenciales para el correcto funcionamiento del organismo y de la actividad celular. El limón ya era utilizado en las civilizaciones antiguas...
Según un estudio elaborado por la Sociedad Española de Cirugía Plástica Reparadora y Estética (SECPRE), durante el año pasado se realizaron en nuestro país más de 65.000 intervenciones de cirugía plástica, estética y reconstructiva. Este dato sitúa a España como uno de los países europeos a la cabeza en...
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